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為了抗漲，東森購物網預計推出3組免千元年菜組合，其中「大嬸婆六六大順年菜組」含佛跳牆、紅燒獅子頭、北海道豚骨味噌鍋、杏鮑菇香腸、米糕、蘿蔔糕加碼再送泰式檸檬佐鮮蝦共7道菜，只要999元。（圖／東森購物網提供）

記者洪菱鞠／台北報導

距離農曆春節到來還有兩個月，網購年菜預購已提前開跑。為搶攻上億元的年菜商機，今年業者推出多種組合方案供選擇，除了有小份量套餐年菜因應個人及小家庭趨勢，另外還有「跨名店」的年菜組合、買就加碼送圍爐菜，迎合不同消費需求，讓過年買氣能夠提前發酵。

近年小家庭數增長，市售年菜不再強調澎拜份量，價位也比較平易近人，東森購物網今年就推出5道菜千元有找，適合人數少的小家庭或過年拜拜調度運用；而年菜預購開跑後，首日以6件組合賣最好，像是台北濱江獨家組合包含佛跳牆、醉蝦、米糕、肋排、人篸雞、銀耳蓮子湯共6道，售價只要1,480元。此外，針對電視購物、型錄等通路，即日起至12月31日止提早推出早鳥優惠年菜預購金搶市，購買2,400元預購金可抵用3,000元年菜商品，等於買年菜直接打8折。

網購年菜預購開跑（圖／業者提供）

台北濱江獨家6件組在年菜預購開跑首日賣最好。（圖／東森購物網提供）

東森購物網表示，綜觀今年的價格區間，5道菜約2,000元左右，12～14人頂級年菜價格約4,500元左右，今年因食材成本增加使年菜微幅上漲，為了抗漲，網站將於12月29日起推出3組免千元年菜組合，包括大嬸婆六六大順年菜組共7道菜、正一排骨事事如意年菜4件組皆賣999元，料理長年菜菜色元蹄大紅年菜組則含有重達840公克的紅燒大元蹄、干貝酥與貴妃鮑等4道年菜料理，只要888元。看好今年年菜銷售量可較去年再成長超過30%以上。

momo購物網表示，近年消費者越來越習慣上網選購年菜，光是去年的年菜業績就較前年成長5成以上，買氣十分熱絡。而根據去年銷售狀況觀察，以「8～12人套餐組」、「主菜雙拼組」及「佛跳牆」最熱銷，約佔總體年菜業績的5成以上，價位以每道菜180～360元的平價組合最受歡迎，不過中高價位的年菜也有3成以上的成長，顯見消費者也很注重菜色質感。

網購年菜預購開跑（圖／業者提供）

海霸王+饗城+義美的「五福臨門年菜組」，一次就能吃到美食家評選最佳菜餚。

網購年菜預購開跑

對於要在外需獨自過年、或是小家庭，像是正一排骨就推出個人單甕佛跳牆，就算人數少，也能享用美味豐盛的年菜佳餚。

今年momo購物網年菜預購推出早鳥優惠下殺5折起，網羅了香港阿一鮑魚、老協珍、億長御坊、呷七碗、紅豆食府等名店，以及老四川、海底撈等知名鍋物，針對不同的家庭人數推出3～4件組、5～6件組及7件組以上套餐，平均每道菜約500元以下，其中主打針對不同消費需求推出多種選擇方案，精選多家名店的招牌菜推出獨家「跨名店」年菜套組、「買就送」專區購買指定商品加贈圍爐菜、以及針對個人及小家庭推出小份量的個人化年菜，預估今年年菜整體銷量可較去年成長約3成。

我走通了心血管！

先來講講我自己透過走路治療冠心病的故事吧！請大家仔細看，所有內容都是我曾經親身經歷的。

記得那是2008年3月的某天，我剛被確診為冠心病後出院沒幾天，濟南的一位老同學來南京看我。他來到我家後，看到我面容憔悴、說話有氣無力、穿得十分厚重、走路異常緩慢，頓時非常驚訝地說：「哎呀！以前生龍活虎的你，如今怎麼變成這個樣子？」

我無奈地說：「這已是第四次住院了，冠脈造影檢查除夕圍爐宴確診我心臟右冠狀動脈堵塞，狹窄程度達到80％，這就是長期折磨我的病魔，經常引發我心絞痛。有幾次淩晨嚴重心絞痛時，胸口像壓著一塊大石，渾身大汗淋漓，腦子一片空白，好像靈魂就要出竅似的，真有一種不得不撒手人寰的感覺。後來我把這些感覺告訴了醫生，醫生在我的病歷上寫下了『瀕死感』三個字，但幸運的是閻羅王沒有收留我，否則我們就見不到面了。」

他安慰我說：「你雖然變成這個樣子，但小命還在。」接著他又問：「既然你心血管狹 窄80％，那為什麼不安裝支架呢？」

我說：「有一些具體原因，主要是當時準備為我安裝內徑為0.5公分的支架，但由於醫院沒有，要改用0.4公分的，所以我當場就拒絕了支架治療。」

他緊接著說：「你膽子可真不小，通常按照醫院規定，心血管狹窄70％以上的患者都應該安裝支架，但你狹窄程度已經80％還不安裝，這樣恐怕會有很大風險。」

我說：「你講得沒錯，為了說服我，當時醫生把主任也請來了，主任說我血管狹窄部位在上端開口處，如果不安裝支架，下面一大片心肌得不到氧氣供應，隨時都可能發生心肌梗死，到那時搶救都來不及。但看我堅持不肯安裝支架，他們也就不再勉強了。」

我接著說：「其實我心中並沒有底，我也不是一味地反對安裝支架，但我心裡過年團圓飯似乎總有一種幻想，那就是能否找到一種更好的治病方法來取代支架治療。」

持之以恆的走路，有了命運般的轉變

一轉眼，3年時間過去了。

那是2011年3月的某天，濟南的那位老同學又來南京看我，我到車站去接他，見了面握手後，他笑著對我說的第一句話是：「你現在的氣色看起來很不錯。」

我開玩笑地說：「年菜宅配託你老人家的福，我身體確實比過去好多了，以前心臟上狹窄80％的那根血管，我只花了短短一年就疏通了很多，2009年3月我又做了第二次冠狀動脈造影檢查，結果狹窄僅剩45％了，醫生當下就說不需要安裝支架了。」

聽了我這番話後，他很好奇並急於想知道我疏通心血管的奧祕，於是我們決定先到附近咖啡廳邊吃東西邊聊。剛走沒多遠，他突然用很驚訝的語氣說：「你現在走路這麼輕鬆，走得比我還快，與3年前相比，人也好像年輕了不少，哪像60多歲的冠心病患者，你肯定找到了治療冠心病的訣竅了吧？」

我笑了笑說：「到咖啡廳我們再慢慢聊吧！」

到了咖啡廳坐下2018年菜台中後，我像講故事一樣地對他說：

「3年前，你來看我時正是我情緒最低落的時候，冠心病像一座大山壓得我透不過氣來，就在這時候我的另一半拿出了《登上健康快車》這本書，我如饑似渴地一口氣讀完。洪昭光教授在書中說：『走路就是使動脈粥樣硬化軟化的最有效辦法，研究證明，只要堅持步行一年以上，粥樣硬化斑塊就能部分消除。』這段話讓我仿佛在茫茫的沙漠中看到了遠方的一塊綠洲，使我眼前一亮、茅塞頓開，當下我就決心要採用服藥加走路的方法來治療冠心病。

我堅持走路僅一年時間，就把堵塞高達80％的血管變成了僅堵塞40％，而且我再也沒發生過心絞痛。我的親身實踐充分驗證了洪昭光教授那段話的正確性。至今，我每天走路已風雨無阻地堅持了3年，這可能就是我疏通心血管的奧祕，也是我變得健康年輕的祕訣。」

聽了我的敘述，老同圍爐英文學若有所思地說：「看來用走路防治冠心病，確實是一種既簡單又神奇的方法。」

離開咖啡廳來到我家後，當他看到我家書櫥裡擺著幾十本醫學和養生書就笑著對我說：「真是3年不見當刮目相看，這些書你的確是沒有白讀。」

我說：「閱讀這些書，不但使我獲得許多養生知識，同時也啟發了我的許多人生感悟。其中最重要的一點感悟就是：人生不能只有賺取金錢的智慧，更要有賺取生命的智慧；人生不能只對工作精益求精，更要對健康精益求精。」

他說：「你的這些切身感悟和治病經驗，都是寶貴的精神財富，應當讓我們的老同學們都一起來分享。」

我說：「在我患病的這些年，我的兄弟、老同學和老戰友們多次來看我，現在該是回饋他們的時候了，我一定會把自己的人生感悟和防治冠心病的經驗毫無保留地分享給他們。」本文摘自《走是養生之王：中醫思考、西醫佐證，養生達人走出抗癌體質、遠離三高的重生奇蹟》野人

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全球首座全面的漂浮式風力發電廠開始成形，聳立於蘇格蘭東北外海。位於亞伯丁郡（Aberdeenshire）彼得黑德（Peterhead）外海的漂浮式風力發電機，名為Hywind，是1項試驗計畫，可提供2萬戶電力。

根據英國廣播公司（BBC）報導，這項革命性科技利用對現有傳統固定底座渦輪過深的外海風力來發電。

製造商挪威國家石油公司（Statoil）說，這些漂浮式風力渦輪發電量預期將和現有風力渦輪機等量齊觀，甚至可能進一步超越。

挪威國家石油公司希望在這項技術蓬勃發展後，從中獲利，尤其在海域深的日本和美國的西部。

Hywind計畫主任戴普（Leif Delp）說：「這項科技發展計畫確定在公開海域環境下可行，它讓漂浮式風力發電改變了遊戲規則，我們確定這有助於降低成本。」

目前為止，已有1具風力發電機就定位，另外4具已在挪威的峽灣準備就緒。

截至月底前，這些機組將運送到彼得黑德外海25公里處，這些機組聳立外海，有如巨大的浮動釣魚台。

目前這種渦輪雖然仍十分昂貴，但挪威石油公司相信未來成本可以和傳統沿海風力發電機一樣大幅降低。

戴普表示：「我認為我們終將看到漂浮式風力發電可以在沒有（政府）補助的情況下競爭，但是要作到這點，必須先做到規模化。」http://www.bbc.com/news/business-40699979

（中央社記者邱柏勝台北17日電）針對基隆海科館「OT+BOT」案，教育部已指示海科館與慶富子公司慶陽海洋解約，並由海科館接管OT部分。土銀高層表示，聯貸銀行團雖可提出「融資介入權」，但仍須先衡量利弊得失。

受到慶富案影響，國立海洋科技博物館與慶陽海洋合作「OT+BOT」案，也將面臨解約。教育部今天表示，依目前合約執行情形，將於12月13日接管。

另外，為承作此「OT+BOT」案工程，慶陽2013年曾申請聯貸，由土地銀行擔任聯貸主辦行，高雄銀行、全國農業金庫、合作金庫商業銀行及新光銀行參與聯貸，共籌資新台幣9.5億元。目前海科館OT部分已有收入挹注，但BOT案（水族館設施部分）仍為一片工地。

然而今年10月，慶陽未按期還款，且母公司慶富的獵雷艦聯貸案遭第一銀行宣告違約，土銀召集參貸銀行開會後，也隨即宣布慶陽聯貸案交叉違約。但銀行團撥付履約保證金1.2億元及建築貸款約4億元，合計已撥付給慶陽逾5億元。

對於海科館將與慶陽解約，土銀發言體系表示，依促參條例，聯貸銀行可提出融資介入權，亦即由銀行團來替慶陽履約，另找其他有意願的廠商完成BOT案，如此一來，原本的BOT案就可以持續進行，不必解約。

但土銀高層指出，若提出融資介入權，慶陽在外所積欠其他營造公司的工程款等費用，銀行團也得「概括承受」。若慶富積欠金額超出履約保證金的1.2億元，提出融資介入權就不划算。因此銀行團須先釐清慶陽目前在外還有欠多少工程款，以及BOT案已完成部分的價值有多少，才能評估是否提出融資介入權。

若海科館最終決定走上與慶陽解約一途，土銀高層表示，海科館OT部分已開始營運，且收入可自償，海科館接管營運沒問題，比較複雜是BOT的部分，目前工程進度大概完成25%，海科館若要另外招標，則銀行團會請鑑價公司，針對目前BOT案已完成部分作鑑價，新得標廠商須先買下這些資產，才能進行後續興建工作，「不過一般而言，投標廠商都會要求打折」。

土銀表示，慶陽聯貸案的備償專戶還有約5000多萬元，因此目前銀行團損失約近5億元。而海科館BOT案興建進度已達25%，依工程進度初步估算，目前的設施與定著物價值約近3億元。如果海科館重新招標且有人得標，則銀行團損失金額可再進一步縮小。1061117
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